Comment choisir sa Montre Cardio en 2020 ?

Que vous soyez un sportif régulier ou occasionnel, acheter une montre cardio est intéressant dans la mesure où elle peut influencer vos performances et vous renseigner sur votre progression. Une montre cardio agit donc en vrai coach personnel !

Pour vous éviter à chercher des heures durant un équipement répondant à vos attentes, nous vous guidons pas à pas grâce à ce guide complet. Celui-ci répertorie les principaux critères de choix d’une montre cardio. Vous pourrez ainsi dénicher le modèle qui vous plaît et qui correspond vraiment à vos besoins.

Voici comment choisir la montre cardio qu’il vous faut.

Montre cardio pas chère et en promo en ce moment

Promo -64%Meilleure Vente n° 1 Montre Connectée Femmes,Montre Intelligente Homme IP68Etanche Bracelet Connecté Cardio Podometre Smartwatch Sport Fitness Tracker d'Activité Contrôle de la Musique pour Android iPhone (Noir)
Promo -58%Meilleure Vente n° 2 Willful Montre Connectée Femmes Homme Smartwatch Montre Sport Podometre Cardiofrequencemètre Montre Intelligente Etanche ECG Chronometre Alarme GPS Partagé 11 Modes Sport pour iPhone Android Telephone
Promo -20%Meilleure Vente n° 3 Willful Montre Connectée Femmes Homme Smartwatch Montre Sport Podometre Cardiofrequencemètre ECG Etanche IP68 Natation Running Montre Intelligente Vibrante Chronometre pour Huawei Samsung iPhone
Promo -23%Meilleure Vente n° 4 YAMAY Montre Connectée Femmes Homme Bracelet Connecté Tensiomètre Smartwatch Vibrante Montre Sport Cardio Montre Intelligente Android iOS Etanche IP68 Fitness Tracker Podometre Marche Course à Pied

Guide pour bien choisir votre montre cardio

La montre cardio est un véritable allié lorsqu’on est sportif. La choisir demande donc la prise en compte de critères précis comme la précision des données, le design ou encore le confort. Voici point par point tous les éléments à considérer lors de votre achat.

La réactivité

Pour être sûr d’avoir une montre cardio qui puisse répondre à vos attentes dès lors que vous en aurez besoin, le critère de réactivité est essentiel. Durant vos entraînements, votre rythme cardiaque augmente au fur et à mesure que vous intensifiez vos efforts. Au moment de choisir votre montre cardio, vérifiez que le modèle en vue puisse afficher vos données en 10 secondes maximum.

La précision des données 

Tout comme la réactivité, il est important que vos différentes données s’affichent de manière précise. Et qui dit précision, dit fiabilité des informations.

Acheter Montre Cardio

Si votre montre cardio n’est pas en mesure de vous livrer des données précises, elle ne vous servira pas à grand-chose. Il est donc important de choisir un modèle fiable. Pour juger cette fiabilité, vous pouvez lire les avis donnés par les utilisateurs sur internet. Ces derniers vous permettront d’avoir une idée plus précise sur l’efficacité de la montre cardio en matière de données fournies.

L’affichage

La lecture de votre montre doit être agréable et facile dès lors que vous êtes en mouvement. L’écran doit donc être propre et lisible. Nous vous conseillons aussi de choisir une montre cardio affichant des chiffres assez grands.

Le confort

Voici un autre critère à prendre en compte lorsque vous choisissez une montre cardio. Un modèle inconfortable deviendra vite insupportable. Pour éviter un certain inconfort, référez-vous à la matière dans laquelle est conçue la montre.

L’étanchéité

Ce critère est essentiel, surtout si vous avez tendance à transpirer ou si vous pratiquez un sport aquatique de type natation. Si vous êtes dans l’une de ces situations, il est recommandé de choisir une montre avec un minimum d’indice d’étanchéité. Le mieux reste de choisir un modèle pouvant fonctionner en immersion plongée.

Si vous pratiquez d’autres activités comme le running, une montre cardio étanche à 3 mètres sera suffisant.

Les diverses fonctionnalités

Choisir Montre CardioPrenez aussi le temps d’analyser les différentes options proposées par votre montre cardio. Parmi les fonctionnalités de base, vous pouvez retrouver :

  • La fonction cardio fréquencemètre qui affiche votre fréquence cardiaque moyenne et maximale.
  • La fonction compteur de calories pour connaître combien vous avez dépensé de calories durant votre effort physique. Selon le nombre de calories éliminées, vous pouvez planifier votre prochain entraînement ou « vous motiver » pour atteindre un objectif que vous vous êtes fixé.
  • La fonction GPS : cette option est très pratique si vous courez dehors ou si vous souhaitez suivre votre entraînement à la trace.

Notez qu’une bonne capacité de mémoire est une autre fonctionnalité pratique, voire essentielle pour sans cesse vous améliorer. Pour mieux évaluer vos progrès et suivre vos performances, votre montre cardio doit vous permettre d’enregistrer un certain nombre de données.

 Le design

Enfin, choisissez une montre cardio qui vous plaît et qui correspond à vos goûts.

Aujourd’hui, des montres cardios pour femmes et hommes sont disponibles. Il y a également des modèles mixtes.

Bon à savoir : en général, les montres pour hommes sont dotées d’un écran plus imposant contrairement à celles pour femmes. Les couleurs permettent également de les différencier.

Du côté des marques, vous pouvez retrouver des montres cardios Polar, Garmin ou encore Tom Tom.

Les meilleures montres cardio

Les avantages d’utiliser une montre cardio

Voici les raisons d’utiliser une montre cardio :

  • Mesure du nombre de calories brûlées durant l’effort
  • Mesure des performances
  • Mesure du nombre de pulsations par minute pendant l’effort
  • Optimise l’effort
  • Booste la motivation
  • Permet de constater immédiatement ses progrès
  • Facilite l’entraînement
  • Optimise la perte de poids

Alors convaincu ? Si oui, il ne vous reste plus qu’à choisir votre montre cardio afin de profiter de tous ses avantages ! Pour la choisir, référez-vous aux critères de choix mentionnés ci-dessus. Vous pourrez ainsi acheter un modèle répondant à vos besoins. Pour aller plus loin, vous pouvez également consulter notre guide sur les montres running.